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Está bien pedir ayuda
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  • No fuimos diseñados para ser autosuficientes. Fuimos creados para necesitar a los demás. No permitas que el orgullo o el miedo te impidan pedir ayuda. Hay personas que quieren ayudarte. Que quieren animarte.
  • Todos pasamos por momentos difíciles. Nadie es inmune a ellos. Pero son las personas en nuestras vidas quienes nos ayudarán a atravesarlos. Por eso, es tan importante que no luches solo.

Palabras clave

Aislamiento/Soledad, Comunidad, Salud Mental

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