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1. Sentirte abrumado no es un defecto de carácter. Es una señal…2. Normalmente solo seguimos adelante. Hacemos otra lista… Pedimos disculpas por estar atrasados… A veces hasta culpamos a otros…3. El agobio viene de cargar algo por demasiado tiempo, pero hay una mejor manera.4. Moisés se sintió así. Le dijo a Dios: "No puedo yo solo con todo este pueblo, que me es una carga demasiado pesada." (Números 11:14)5. Dios respondió.6. Recuerda: Tienes permitido no estar bien. Tienes permitido necesitar ayuda.7. Jesús nos invita a acudir a Él cuando estamos abrumados y cargando con cosas pesadas.
Fuentes: Franklin Gothic [$]Artista: @luketharpgraphics

1. Sentirte abrumado no es un defecto de carácter. Es una señal…2. Normalmente solo seguimos adelante. Hacemos otra lista… Pedimos disculpas por estar atrasados… A veces hasta culpamos a otros…3. El agobio viene de cargar algo por demasiado tiempo, pero hay una mejor manera.4. Moisés se sintió así. Le dijo a Dios: "No puedo yo solo con todo este pueblo, que me es una carga demasiado pesada." (Números 11:14)5. Dios respondió.6. Recuerda: Tienes permitido no estar bien. Tienes permitido necesitar ayuda.7. Jesús nos invita a acudir a Él cuando estamos abrumados y cargando con cosas pesadas.

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Ideas de pie de foto

  • Si alguna vez te has disculpado por estar atrasado, seguiste adelante cuando te debiste haberte detenido, o sentiste que simplemente ya no puedes más con esto…este carrusel fue hecho para ti.
  • Lo más productivo que puedes hacer cuando estás abrumado no es hacer otra lista. Es llevarlo ante el único que realmente sabe qué hacer con eso.

Palabras clave

Descanso, Agotamiento, Salud Mental, Vergüenza y culpa, Números

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Ora esto si hoy se siente pesado.1. Dios, me siento abrumado y ni siquiera sé por dónde empezar.  2. Mis pensamientos están muy ruidosos. Mi corazón está cansado. Por favor, calma todo el ruido dentro de mí.  3. Suelto lo que no puedo controlar. Entrego lo que no puedo arreglar. Pongo en tus manos lo que ya no puedo cargar.  4. Llena mi mente de tu paz, mi cuerpo de descanso y mi corazón de esperanza.  5. No estoy solo. Tú estás aquí conmigo.

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17 jun 2026
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1. Ya no necesitas tener todas las respuestas. Descansa en las manos de quien las tiene.  2. Ya no más esforzarte. Abraza el descanso.  3. Ya no más fingir que todo está bien. Confía en que lo estará.  4. Ya no más espirales a las 3am. Recuerda que no estás solo en la oscuridad.  5. Ya no más aferrarte con todas tus fuerzas. Suelta lo que no está en tus manos.  6. Ya no más miedo a lo que viene. Ten fe en quien va delante de ti.

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29 jun 2026
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1. "Dios, déjame morir." (Una historia que necesitas leer.)2. Elías acababa de hacer descender fuego del cielo y luego huyó por su vida porque una sola persona lo amenazó.3. Cayó en el desierto, solo, y oró la oración más honesta de su vida: "Ya es suficiente, Señor. Quítame la vida."4. La respuesta de Dios no fue una reprensión, un sermón, ni una lección de teología. Fue un ángel, un pan recién horneado y una jarra de agua.5. Le dijeron que comiera, porque el camino que tenía por delante iba a ser más largo de lo que sus fuerzas alcanzaban en ese momento.6. Dios nunca le dijo a Elías que sus sentimientos estaban mal. Simplemente se negó a dejar que el desánimo y el agotamiento tuvieran la última palabra.7. Si en este momento estás sentado bajo tu propio árbol, el Dios que se encontró con Elías en el desierto ya sabe dónde estás. Él tiene lo que necesitas.

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