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Mitos sobre la ansiedad: (1) Puedes decidir dejar de preocuparte. (2) Significa que no tienes fe. (3) Tomar medicamentos significa que no confías en Dios. (4) Verdades: Dios se preocupa por tu ansiedad. Se preocupa por ti. Y trabajará a través de consejeros, medicamentos, oración y fe para ayudarte a enfrentar los desafíos de la ansiedad.
Fuentes: Mono45 HeadlineAdobeCinderAdobeArtista: @iamderekortiz

Mitos sobre la ansiedad: (1) Puedes decidir dejar de preocuparte. (2) Significa que no tienes fe. (3) Tomar medicamentos significa que no confías en Dios. (4) Verdades: Dios se preocupa por tu ansiedad. Se preocupa por ti. Y trabajará a través de consejeros, medicamentos, oración y fe para ayudarte a enfrentar los desafíos de la ansiedad.

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Ideas de pie de foto

  • Escucha: cuando tienes un dolor de cabeza, tomas una pastilla. No quiere decir que no tengas fe porque usaste un remedio físico. La ansiedad es algo físico, igual que un dolor de cabeza.
  • Dejemos de creer en los mitos sobre la ansiedad y la depresión y enfrentémoslos de frente. Confía en Dios para encontrar la libertad, sin importar qué pasos tomes. Pero sí, da pasos.

Palabras clave

Temor y ansiedad

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1. Ya no necesitas tener todas las respuestas. Descansa en las manos de quien las tiene. 2. Ya no más esforzarte. Abraza el descanso. 3. Ya no más fingir que todo está bien. Confía en que lo estará. 4. Ya no más espirales a las 3am. Recuerda que no estás solo en la oscuridad. 5. Ya no más aferrarte con todas tus fuerzas. Suelta lo que no está en tus manos. 6. Ya no más miedo a lo que viene. Ten fe en quien va delante de ti.

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